だから今年は体を動かすんだってば!
昨晩、さいたま市記念総合体育館の温水プールに行ってきました。
高校以来のプールなので、実に8年ぶり!
ひさびさのプールで大はしゃぎしてきました。
が、やはり水の抵抗は侮れない。600m全力で泳いだら、その場で
腕の付け根と足の付け根が筋肉痛になりました。そういえば、最近
腕を思いっきり上げたことなかったっけ。
昨晩、さいたま市記念総合体育館の温水プールに行ってきました。
高校以来のプールなので、実に8年ぶり!
ひさびさのプールで大はしゃぎしてきました。
が、やはり水の抵抗は侮れない。600m全力で泳いだら、その場で
腕の付け根と足の付け根が筋肉痛になりました。そういえば、最近
腕を思いっきり上げたことなかったっけ。